平岩医院

愛知県碧南市 内科・循環器内科・糖尿病内科・眼科

院長 平岩堅太郎 / 副院長 平岩紀子

診療案内 [糖尿病内科]

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検査・機器


  • 糖尿病健康手帳と糖尿病眼手帳
  • 血糖時系列
    アークレー社製DMマネージャー

食事療法


  • ダイエットチェック
  • フードモデル 
    川崎フードモデル社製
  • 糖尿病治療ガイド
    (2014-2015)文光堂
  • 食品交換表
    CD−ROM 文光堂
  • 糖尿病性腎症の食品交換表
    CD−ROM 文光堂

検査・機器

  • BMI
  • ハーペンデン
  • カロリースケール(タニタ社製)
  • ボイスde栄養士(タニタ社製)
  • メタボディ(タニタ社製)
  • インナースキャン(タニタ社製)
  • 運動療法指示箋(名南経営)

ダイエットチェック関連表

  • 表1 ダイエットチェック
  • 表2 CIJ交換表
  • 表3 
  • 表4 

表、計算方法

【1日の総消費エネルギー量の割合(%) ※厚生労働省「日本人の栄養所要量」】

B: 基礎代謝量
C: 生活活動代謝量
A/10: 特異動的作用 Specific dynamic action
  (食事誘導性体熱産生 Dietary induced thermogenesis)

【エネルギー所要量(消費量)(kcal/日)】

A=B+Bχ+A/10
A: エネルギー所要量
B: 基礎代謝量
χ: 生活活動指数
A/10: 特異動的作用(食事誘導性体熱産生)

【年令階層別基礎代謝量(kcal/日)※厚生労働省「日本人の栄養所要量」】
【基礎代謝の決定因子】

1 年令
2 性別
3 遺伝
4 疾病(甲状腺機能亢進症、Cushing病、発熱時 等)
5 筋肉量

【生活活動指数(χ)】
生活活動強度1 軽い:0.35
一般事務、管理職、技術者、幼児のいない主婦
生活活動強度2 やや軽い:0.50
製造・加工業、サービス業、販売員、幼児のいる主婦
生活活動強度3 やや重い:0.75
農業、漁業、建設作業員
生活活動強度4 重い:1.00
農繁期の農作業、林業、スポーツ選手
【1日の摂取カロリーの求め方(kcal)】
生活活動強度1 BMIから算出した標準体重 × 25−30
生活活動強度2 BMIから算出した標準体重 × 30−35
生活活動強度3 BMIから算出した標準体重 × 35−40
生活活動強度4 BMIから算出した標準体重 × 40−
【標準体重の求め方(kg)】

身長(m)×身長(m)×22.2

【成長期の栄養所要量(kcal)】

1000+(年令−1)×100

【三熱比(%)】

1 糖 質:50−55
2 蛋白質:20−20
3 脂質:30−25

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